Как правильно сохранять внутреннее спокойствие в любой ситуации? Всегда быть собранным, не суетливым, не беспокоиться по мелочам? Отбрасывать ненужные, но привлекательные вещи (и не сбиваться после воздержание в без удержанное потребление фигни). Как стабилизировать эмоционально-душевное равновесие
в условиях постоянного стресса, при этом не меняя условия, а приспособившись к ним, суметь преодолевать условия, а не бежать от них. Сказал бы даже колонизировать мир, ибо устройство колоний в землях отсталых народностей подобно чем-то созданию стабильности в неблагоприятных условиях.Есть ли некий метод мгновенного перевода себя в гармоничное состояние?
Как не быть затронутым событиями мира, т. е. переживать всё что угодно в спокойном состоянии? Спокойно переживать все мыслимые изменения?
Ну давай теперь разберем все тобою написанное.
Человечество давно находится в состоянии стада КРС. У людей есть пастухи, погоньщики, хозяева. Эти хозяева придумали как загнать человека в такую среду, чтобы он РАБотал, выполнял чужую биопрограмму, и при этом не покидал пределы своего стойла.
Психология человека = психология животного. А психология животных очень хорошо изучена. Сделал РАБоту - получи конфетку. Плохо себя ведешь - получи кнутом.
Именно поэтому все т.н. "хикки" содержаться в постоянном стрессе. Они прекрасно понимают, что не вписались в социальную иерархию, стали обузой для родных и близких. Такие люди постоянно находятся под давлением окружающей среды и родственников. Например Шаночмо постоянно пиздят и заставляют пахать на огороде, словно это тягловый скот. Впрочем так и есть.
Поэтому чтобы не получать постоянного стресса:
1. Завести друзей. Одному очень сложно преодолевать обстоятельства.
2. Найти привлекательную с точки зрения психологии РАБоту. Что-нибудь созидательное, где негативные отношения с людьми сведены к минимуму. Если интересную и спокойную РАБоту найти не получается, то нужно найти себе хобби. Кататься на велосипеде, создавать музыку, собирать какие-нибудь вещи.
3. Больше вовлекать себя в активную жизнь. Стараться как можно меньше сидеть дома и замыкаться в себе.
Что ухудшает психологическое состояние:
1. Игроблядство.
2. Конфликты. В т.ч. и на АИБ. Нельзя попадать в зависимость от кого либо.
3. Низкая вовлеченность. Другие люди обычно срываются на замкнутых и низкосоциализированных.
Проблемка в твоей восприятии.
Я бы посоветовал медикаментозное.
Пропей успокоительные.
Если не поможет получи рецепт на антидепрессанты, пропей их.
Они вырубают все эмоции, ты ничего не теряешь если большинство твоих эмоций негативные.
То что куро предложил:
Сложно для исполнения и знаешь, исполняя этот список ты можешь только больше влезть в неприятности.
>погоньщики
Когда у меня были проблемы я не ждал с моря погоды, не терпел и не накручивал себя: как у тебя все хорошо.
Я колол обезболивающие в задницу и пил опиойдные таблы по рецепту.
Я смог достать рецепт потому что это вопрос лишь актерской игры.
Нечего терпеть если у тебя проблемы и от твоих проблем есть таблетка.
>Я колол обезболивающие в задницу и пил опиойдные таблы по рецепту.Ты же ему сейчас по-сути на крокодило-герыч подсесть предлагаешь, наркоман ебаный.
Разве наркоманы счастливые люди? Трясущееся в судорогах существо, которое бьется в конвульсиях и нападает на людей с ножом в поисках новой дозы. В период ломки у наркоблядей начинают кровоточит "лунки". Вены требуют укола, а наркоблядь при этом бросается на стену и нападает на первого встречного. Очень часто наркобляди убивают своих родственников за 100 рублей. Потом попадают в тюрьму, где они потом "вскрываются". Режут себе вены осколками лампочки в камере, вешаются на полотенце, выдавливают себе глаза, топятся в унитазе залив водой легкие. Ломку пережить невозможно.
Стать наркоманом - это самое страшное что может случиться с человеком.
Я Ему предлагаю пропить успокаивающие и максимум антидепрессанты. Обездоливающие ему не помогут, у него нет психосоматики которая была у меня. Жуткие боли от которых ты спишь три часа в сутки.
Я как раз в накотиках разбираюсь и понимаю что покурив даже появляется возможность перейти на что то жёстче и потерять Здоровье.
Антидепрессанты и есть наркотики. Ты предлагаешь человеку вступить на скользкий путь наркомании и страданий. Это самое страшное, что может случится с человеком. Недавно видел своего школьного одноклассника. Перекошенное от солей ебло в страшной гримассе, стиснутые зубы, с размазанными по рту соплями. Передвигался он также очень странно. Какими-то урывками, постоянно оборачиваясь и резко дергаясь. Хорошо, что он меня не узнал и не подошел. Но посмотрел на меня очень пристально и какие-то простейшие процессы в его голове явно работали. Это уже был не человек. Существо, опустиввшееся ниже животного. А начинало оно с травки, топило за легалайз и доказывало, что это все безвредно.
>Антидепрессанты и есть наркотикиНет. Писал уже что они делают. Они вырубают чувства и эмоциии. И хорошие и плохие, становишься роботом.
Поскольку при депрессии плохого больше чем хорошего поэтому они позитивные. Это крайняя мера конечно.
Очень эмоциональная история про твоего солевого одноклассника но это тут не причём.
Просто сдохни наркоблядок! Наркотиков огромное количество разновидностей, но их действие примерно схожее. Вначале ты получаешь небольшую дозу эйфории, обманываешь себя и свой организм, потом настпает т.н. "кумар". Человек делает глупые вещи, находится в невменяемом состоянии. Потом отходняк. Это сравнимо с тяжелым похмельем после водовки, только даже хуже. Если принимаешь нарктики далее, то ты начинаешь на них "присаживатьcя". Постепенно доза увеличивается, в перерывах наступает "ломка". В порывах ломки наркоманы лезут на стены, вскрывают себе вены, выбрасываются из окон. Наркоман может запросто убить человека, ведь ему уже все равно, главное заполучить наркотик, а остальное не важно.
Антидепрессанты это наркотики. А наркотики это смерть!
>Найти привлекательную с точки зрения психологии РАБоту.РНН, или неРНН.
Нужно бабло, ибо без мат. развития ничего не будет, «кюшать надо» — жить надо.
В связи с чем, возникает вопрос:
Как обнаружит сферу, которой хотел бы заниматься профессионально? Как выделить свои склонности, способности, что бы понять что именно продуктивно ты будешь делать? И что на это есть в обществе спрос?
>Антидепрессанты это наркотики.Наука с тобой не согласна а значит и я.
Чтобы высказывать своё мнение в этом вопросе попробуй первое и второе а потом уже говори о чем то.
Смотря что понимать под гармонией.
Отсутствие стресса?
Объективно хорошая жизнь в здоровых человеческих условиях?
Наплевательство на всё мирское и уход в духовное?
Переход в состояние подобное бездушному роботу, которому на всё плевать и он выполняет свою работу?
Создай в Paint большое изображение и просто вписывай туда текстом все факты о самом себе.
Когда ты впишешь все факты о себе - у тебя будет некая карта своей личности, которая позволит тебе лучше понимать самого себя.
Во многом гармонией называют ещё и понимание самого себя и своего поведения.
Затем попытайся объяснить, как все эти параметры друг на друга влияют и ты составишь большой план своей личности.
Когда у тебя будет большой план своей личности, попытайся понять насколько точны твои представления о себе с помощью каких-либо игровых условий, где можно было бы высчитать математически индикаторы твоего поведения. Потом уже строй все эти модели дальше, если ты математик.
Если ты видишь, что к примеру факт "депрессия" слишком сильно портит тебе жизнь, то естественно решением твоей проблемы будет медикаментозное лечение у врача-психиатра.
У меня всё.
Как продвигаться вперёд, не строя ожиданий, не волноваться по поводу успеха, просто сохраняя спокойствие делать то что должно?
Теплой водички с лимоном можно попить.
Как стать целеустремлённым и не тратить время попусту?
Как повысить свою продуктивность?
Как заставлять себя действовать?
Как научится *аутично* фокусироваться на некой задаче?
Как делать то, что нужно, отказываясь от непродуктивной деятельности.